Esguinces
En la unión
de todas las articulaciones del cuerpo nos encontramos con los llamados
ligamentos, una especie de cordones fibrosos que unen los huesos entre si y dan
estabilidad a las articulaciones. La lesión de estos ligamentos se denomina
esguince y se puede hacer un analisis muy exhaustivo en libros de anatomia básica humana. Un esguince se produce al estirar o forzar en exceso los ligamentos,
lo cual puede ocurrir cuando la articulación sufre un golpe o una torsión
forzada.
Las zonas más
predispuestas a sufrir esguinces son tobillos, rodillas y muñecas, además de
las articulaciones de los pulgares de manos y pies.
Las causas:
- Golpes.
- Torsiones.
Síntomas:
Dolor intenso
en la articulación, que suele impedir casi por completo el movimiento de la
misma. Inflamación de la zona afectada. Se diferencia claramente de una
luxación o fractura, porque no aparece deformidad en la articulación. La
articulación muestra su aspecto normal a excepción de una hinchazón. A veces
aparece un hematoma si se ha roto algún vaso sanguíneo, pero es poco frecuente.
Tratamiento:
- Aplicar frío.
- Vendaje compresivo (venda elástica).
- Acudir al médico.
Luxación
Es una
distensión de los ligamentos y de la cápsula articular con salida de un hueso o
articulación de su asiento.
La propensión
a las luxaciones en ciertas articulaciones, así como la frecuencia con que se
producen, dependen mayoritariamente de su propia estructura y condiciones de
estabilidad, y a la fuerza de los músculos y tendones que las rodean.
Cualquier
articulación es susceptible de dislocarse. Cuando la separación de las
superficies articulares de los huesos es total, se denomina luxación completa;
cuando sólo se separa en parte se llama incompleta, parcial o subluxación.
Las causas:
Una mala
caída puede resultar en luxación o fractura. En concreto, las luxaciones pueden
producirse por movimientos bruscos y, en el piragüismo, debido a un debilitamiento de la articulación producido
por lesiones mal curadas junto a una mala ejecución técnica o un exceso de
entusiasmo por parte del deportista.
Las
luxaciones más frecuentes se producen en el hombro, el codo, la rótula, los
dedos y la muñeca.
Síntomas:
- Dolor fuerte.
- Hinchazón.
Tratamiento:
- Aplicar Frío.
- Inmovilizar con un vendaje compresivo suave. No intentar colocarla.
- Traslado hospital.
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