Tratamiento en roturas tendinosas

Tratamiento:

  Las contracturas pueden desaparecer espontáneamente al cabo de unos días, aunque pueden durar bastante tiempo. Su cura se puede acelerar mediante la aplicación de calor, masajes suaves y pomadas.

Miogelosis:

  Son contracturas de las fibras musculares localizadas en la espalda, a nivel de las escápulas principalmente, que se manifiestan con dolor y a la palpación se nota un abultamiento. También pueden aparecer en otros grupos musculares.

Causas:

- Suele aparecer por agotamiento muscular.

Síntomas:

- Dolor ardiente y punzante de tipo continuado y a la palpación se nota un abultamiento.

Tratamiento:

- Utilización de preparados relajantes y masajes enérgicos.

Roturas fibrilares

  En este tipo de lesión puede haber diferentes niveles de gravedad. El más leve es la distensión muscular o elongación, seguido del tirón muscular y lo más grave es el desgarro, que puede llegar al extremo de la rotura total del músculo.

Las causas de todas estas lesiones son comunes:

- Movimiento violento, rápido, de gran intensidad. Las arrancadas o salidas.

- Movimiento imprevisto y por tanto incontrolado. Recuperación desequilibrio.

- Golpe al vacío.

- Agotamiento o trastorno debido al exceso de esfuerzo.

- Músculos mal calentados.

- Lesiones anteriores.

- Preparación física defectuosa.

  El verdadero punto de partida de la rotura del músculo son las lesiones traumáticas anteriores aunque fueran microscópicas.

Distensión muscular

  Es una distorsión de las fibras musculares pero sin lesión importante, que no ocasionan ruptura de vasos, por lo que no hay equimosis ni hematoma. Es como un deshilachado de las fibras.

Síntomas:

- Dolor en la zona, más que nada con los estiramientos y con el movimiento.

- Sensación de sobreestiramiento en el músculo.

- Hay capacidad funcional normal.

- El músculo está medianamente contraído.

Tratamiento:

- Hielo y vendaje inmediato, así puede seguir la competición.

- Reposo del músculo afectado durante 10 días.

- A las 48 horas se puede aplicar calor y masajes.

Tirón muscular

  Es la rotura de varias fibras musculares con hemorragia local más o menos importante.

Síntomas:

- Dolor violento, en forma de latigazo.

- Impotencia funcional inmediata pero relativa.

- Se encuentra un punto doloroso a la palpación, en el centro de la lesión.

- Dolor permanente, que incrementa con el movimiento y la palpación.

- Hay derrame sanguíneo por rotura de vasos: Equimosis y hematoma pequeño que aparece a los 2 días. El hematoma forma un pequeño nódulo a veces palpable.

Tratamiento:

- Suspensión de la actividad deportiva.

- Reposo durante 30 días.

- Hielo y elevación del miembro lesionado con inmovilización. El hielo limita el hematoma disminuye el dolor. Para evitar que haya más afluencia de sangre en la zona, se eleva el miembro lesionado.

- Prohibido calor y masajes. Sólo se aplicaran después de 21 días como mínimo, tiempo que tardara en cicatrizar y como medida para ablandar el tejido cicatricial. Los miorrelajantes, calor, masajes, vitamina B6 y B12, son buenos para ablandar ese tejido y devolverle su elasticidad. Mientras tanto aplicar hielo, frío, antiálgicos y pomadas antiinflamatorias.

- Rehabilitación: para evitar la atrofia muscular se realizarán ejercicios de musculación apropiados, una vez que ya esté cicatrizado.

                                                                                        

Desgarro muscular

  Es la rotura de un gran número de fibras musculares, con la producción de u gran hematoma. Se podría llevar hasta la rotura total del músculo, que es el grado máximo de gravedad, poco frecuente.

Síntomas:

- Dolor intenso.

- Impotencia funcional total.

- Gran hematoma.

- Deformidad muscular.

- A veces pueden darse síntomas de estado de shock.

Tratamiento:

- Cirugía, casi siempre.

En casos menos graves:

- Reposo.

- Antiinflamatorios.

- Analgésicos.